فوائد البامية العضوية:
- تحتوي البامية على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C والبوتاسيوم والمغنيسيوم، الذين يساهمون في دعم الصحة العامة وضغط الدم.
- تحتوي البامية على الألياف الغذائية التي تُساعد في تحسين عملية الهضم وتقليل مشاكل الإمساك.
- تحتوي البامية على مضادات الأكسدة التي تُساهم في مكافحة الالتهابات وتحسين صحة القلب.
القيمة الغذائية لكل 100 جرام (تقريبية):
- الطاقة الغذائية: حوالي 33 سعرة حرارية
- الكربوهيدرات: حوالي 7.4 غرام
- البروتين: حوالي 1.9 غرام
- الدهون: حوالي 0.2 غرام
- الألياف الغذائية: حوالي 3.2 غرام
نشكر لكم ثقتكم في منتجاتنا ونتمنى لكم تجربة تسوق ممتعة ومريحة. نحن دائماً هنا لخدمتكم.
للتواصل عبر الواتساب: اضغط هنا
البريد الإلكتروني: [email protected]
حياكم الله ومرحباً بكم في أي وقت!"
